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Schnelle Gerichte für den Alltag – 16 einfache Rezepte für wenig Zeit

16 schnelle Gerichte

Du suchst schnelle Gerichte, die gut schmecken, einfach nachzukochen sind und mit wenigen Zutaten auskommen? Dann bist du hier genau richtig! Denn manchmal fehlt einfach die Zeit – oder auch die Lust – lange in der Küche zu stehen. Genau dafür habe ich dir diese Sammlung an schnellen Rezepten für jeden Tag zusammengestellt.

Alle Gerichte sind familientauglich, unkompliziert und ganz ohne Fix-Produkte. Die meisten stehen in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch – perfekt also für stressige Tage, an denen es trotzdem frisch und lecker sein soll.

Warum schnelle Gerichte den Alltag einfacher machen

Ob nach einem langen Arbeitstag, zwischen Schulterminen oder wenn alle gleichzeitig Hunger haben – schnelle Gerichte retten den Alltag.

Das Beste: Du brauchst dafür nicht viel. Ein paar Grundzutaten wie Nudeln, Kartoffeln, Reis oder passierte Tomaten hast du sicher zuhause. Dazu ein Blick in die Tiefkühltruhe oder Vorratskammer – und schon geht’s los.

Mein Tipps für schnelles Kochen

Damit es im Alltag wirklich schnell geht, helfen ein paar einfache Tricks. Und wenn’s mal nicht frisch ist: kein Stress – auch das gehört zum echten Leben dazu.

  • Tiefgefrorenes Fleisch wie Hähnchen oder Hack am besten portionsweise und flach einfrieren – zum Auftauen kurz in lauwarmes Wasser legen.
  • Gute Basiszutaten wie Nudeln, Brühe, passierte Tomaten, Gewürze, TK-Gemüse oder Konserven immer auf Vorrat haben.
  • Selbstgemachte Brühe oder Instant-Alternativen ohne Geschmacksverstärker – damit kochst du frisch und trotzdem schnell.

Familiengerichte, die schnell gehen und allen schmecken

Alle Rezepte, die du hier findest, sind echte Alltagshelfer. Ob Nudeln, Suppe, Ofengericht oder Salat – sie machen satt, schmecken Kindern und Erwachsenen, und du brauchst keine besonderen Kochkünste.

Bist du bereit, um dir dein schnelles Mittagessen auszusuchen?

➡️ Scrolle dich durch die Rezeptliste – und suche dir gleich dein nächstes Lieblingsessen aus. Oder speichere dir den Beitrag für später – so hast du immer etwas Leckeres parat, wenn’s schnell gehen muss.

1
Reis, Currysauce und zartes Fleisch
Geniales Curry Geschnetzeltes in nur 30 Minuten
Ein leckeres Hähnchengericht mit Curry gewürzt – fix gemacht, passt super zu Reis oder Nudeln.
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2
Baked Feta Pasta
Feta Pasta aus dem Ofen
Einfach alles in die Auflaufform – Feta, Tomaten, Nudeln – backen, umrühren, fertig. So unkompliziert kann lecker sein.
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3
Köstliche Pizzasuppe
Pizzasuppe
Schmeckt wie Pizza – nur aus dem Topf. Würzig, cremig, mit Hack und Paprika. In 25 Minuten auf dem Tisch.
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4
Spinat Tortellini in Parmesan Käse Sauce in nur 15 Minuten
Tortellini in Käsesauce
Pasta mit einer schnellen Käse-Sahnesauce – ein Feierabendgericht, das in 15 Minuten gekocht ist und einfach immer geht.
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5
Tagliatelle mit Lachs
Tagliatelle mit Lachs
Ein einfaches Fischgericht mit frischen Bandnudeln und cremiger Soße – ganz ohne Aufwand.
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6
Köstliche Pasta Burrata - Einfaches Rezept mit Tagliatelle und Tomaten 
Burrata-Pasta mit Tomatensauce aus dem Ofen
Wenig Aufwand, maximaler Geschmack – einfach alles in die Auflaufform und der Ofen erledigt den Rest.
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7
Hackfleisch Lauch Suppe
Käse Lauch Hackfleisch Suppe in nur 20 Minuten
Würzig, sättigend und perfekt für jeden Tag – eine Suppe, die die ganze Familie liebt.
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8
Spaghetti Carbonara
20 Minuten Spaghetti Carbonara
Mit wenigen Zutaten blitzschnell auf dem Teller – ein italienischer Klassiker, der immer geht.
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9
Penne Salat mit Rucola
Italienischer Nudelsalat
Mit Rucola, Tomaten, Käse und Dressing – frisch, einfach und auch super als Meal Prep.
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10
Gyros Auflauf
Gyros-Auflauf mit Reis
Gyros-Fleisch, cremige Soße und Gemüse im Ofen überbacken.
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11
Leckere Pasta Teriyaki Chicken
20 Minuten Teriyaki Chicken mit Nudeln
Teriyaki Hähnchen aus der Pfanne – mit asiatischen Nudeln und Gemüse. Einfach und schnell!
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12
Hähnchen Süß Sauer in 15 Minuten kochen
Hähnchen süß-sauer
Besser als vom Imbiss – mit frischem Gemüse, Ananas und einer einfachen Soße.
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13
Leckerer Nudelsalat mit Tzatziki Dressing
Schneller Tzatziki-Nudelsalat
In 10 Minuten gemacht – mit Tzatziki, Nudeln, Gurke und Feta. Ideal für heiße Tage oder als Beilage.
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14
Super leckerer Thunfisch Salat
Schneller Thunfischsalat mit Gurke und Tomate
Erfrischend, lecker und in 10 Minuten zusammengestellt – perfekt als leichte Mahlzeit mit etwas frischem Baguette.
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15
Yummy! Bauerntopf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika in weniger als 60 Minuten
Bauerntopf mit Hackfleisch, Kartoffeln & Paprika
Kartoffeln, Hack, Gemüse – ein herzhafter Eintopf, schnell gemacht und ideal für die ganze Familie.
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16
Köstlicher lauwarmer Kartoffelsalat - Pesto Potatoe Bowl
Pesto Kartoffel Bowl
Lauwarmer Kartoffelsalat mal anders – mit grünem Pesto, Feta und frischen Tomaten. Mit knusprigen Kartoffeln aus dem Airfryer
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