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Schoko Knuspermüsli aus der Pfanne
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Schoko Knuspermüsli aus der Pfanne

Knuspermüsli kann jeder selbst machen. Ganz einfach und viel gesünder als das fertig gemischte
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Servings 20
Author Malene

Zutaten

  • 100 g kernige Haferflocken
  • 50 g Vollkorn Haferflakes Schoko
  • 1 TL Kokosöl
  • 2 EL Ahornsirup
  • 1 TL Kakao
  • 1 TL Zimt
  • 3 EL gemischte Kerne Samen oder Nüsse (z.B. Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Cashewstücke, Sesam, gepoppter Quinoa oder Amaranth, Leinsamen)

Anleitungen

  • Haferflocken und Schokoflakes mit Ahornsirup (Menge nach Geschmack) vermischen und gut verrühren.
  • Das Kokosöl erhitzen und die Haferflockenmischung einige Minuten unter rösten. Dabei gelegentlich rühren.
  • Die Samen mit Kakao und Zimt vermischen und zur Röstmischung hinzugeben. Nach ungefähr 15 Minuten könnt ihr die Hitzezufuhr ausschalten und das geröstete Knuspermüsli abkühlen lassen. In Luftdichte Gläser füllen und verschließen.
  • Das Knuspermüsli mit kalter Milch oder Joghurt genießen.